性欲下降要充分释放压力

　　两性生活离不来愿望的趋势，但是常常很多生活上的细节会让两性双方之间的豪情消磨殆尽，此时，除适当的沟通外，还应当要重视平常的减压工作，确保性生活和谐美满，不会出现性欲降落的问题。专家介绍说，正确预防性欲障碍必须要做到以下4点：

　　1、要充分释放压力：

　　许多人由于紧张的工作和繁忙的家务，无暇顾及性生活。防治性欲低下需要夫妇双方的配合。共同培养性生活的乐趣。这样既可加深双方的感情，又可以使彼其间的情欲将烦恼熔化。

　　2、夫妻双方要相互了解体谅：

　　由于**心理和生理上存在着差异，所以应避免1方冲动已起，而另外一方还无动于中;或1方已结束了性高潮，而另外一方则刚开始出现性兴奋。这些都会致使性愿望的淡化。

　　3、和善的夫妻关系：

　　性生活是两个人情感和肉体的融合，没有爱的性生活是永久得不到满足的。现代医学表明，公道的性生活有益身心健康，情绪易波动的人常会出现性功能障碍。因此，当遇到性生活不调和时，夫妻间应交换1下各自的性感受，帮助对方克服性生活中的消极因素，是防治性欲低下的又1关键。

　　4、不要盲目服用药物：

　　有些药物能致使性功能降落，如平静剂、降压剂、可卡因、酒精等可抑制人的性欲。因此，在服用这些药物时应提起注意。研究证实，适当的维生素和矿物资可以增能人的性欲。

　　不管利用多么高深的性技能来讨好对方，也比不上两性之间心与心的交换，很多两性问题的出现和构成都和彼此之间的交换脱不了关系，希望您能从本文中获得到您想要的信息，更好的增进两性之间的关系。