早泄的预防措施主要可以如何去做呢

2017-07-28 07:00 来源:永州男科医院

  早泄的情况在大多数的男性身上都可以产生,很多的因素会得了早泄,因此,在生活中1定要做好1定的预防措施。接下来,我们就1起来了解下哪些是属于早泄的预防措施吧。

  1、早泄的预防首先是要正确认识和对待性生活。进行夫妻双方性教育,认识早泄的含义,避免将正常情况误解为早泄。偶然出现早泄者,女方要安慰男方,帮助男方消除顾虑和紧张情绪。

  2、性交前的情绪正常与否,对射精快慢有很大影响。情绪激动和紧张,常常会致使早泄。性交动作幅度过大,增强刺激强度,常加速射精,所以要双方合作。因此,这也是属于早泄的预防措施之1。

  3、避免手淫,控制房事,有益于早泄的预防。曾有人主张,在性交产生早泄后几小时再次性交,利用前1次性交后的抑制状态来延缓射精,医治早泄,但毕竟妨碍健康,不可经常使用此法。

  4、进行适当的文体活动,如听音乐,锻炼身体,调理情操,增强体质,有助于防治早泄。

  5、戒酒,避免辛辣刺激。多食海鲜、豆制品、鱼虾等助阳填精食品,增强体质。积极医治可能引发早泄的各种疾病,能避免早泄的产生。因此,饮食对早泄的预防也是很重要的。

  以上所讲述的就是对早泄的预防措施具体的描写,希望可以帮助到大家了解到这方面的早泄的知识,及时去治愈好早泄。如果您还有其它的早泄的问题想咨询的话,可以联系我们的在线专家为您解答。

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